Cao răng có thể gây ra nhiều bệnh lý như hôi miệng, sâu răng và viêm nướu. Do đó, nhiều người đã lựa chọn các mẹo tự lấy cao răng tại nhà.
5 mẹo tự lấy cao răng tại nhà
Sử dụng muối và chanh
Muối và chanh giúp loại bỏ mảng bám cao răng hiệu quả và được nhiều người ưa chuộng. Ngoài ra, thành phần axit trong chanh và muối sẽ ngăn chặn tình trạng hôi miệng. Người bệnh cần thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Lấy ½ quả chanh và vắt lấy nước cốt.
- Cho thêm muối và khuấy đều.
- Sử dụng hỗn hợp chanh và muối ngậm trong thời gian 2-3 phút.
- Súc miệng lại với nước sạch.
Tuy nhiên, chanh có tính axit cao nên người bệnh không nên lấy quá nhiều nước cốt và chỉ nên sử dụng phương pháp này 1 lần/tuần. Sử dụng quá nhiều hỗn hợp chanh và muối sẽ làm mài mòn men răng và tổn thương đến nướu răng.
Sử dụng baking soda
Baking soda giúp làm trắng răng và loại bỏ các mảng bám cao răng hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng bột baking soda để tẩy cao răng tại nhà đơn giản theo cách sau:
- Lấy ½ muỗng baking soda cho vào ly.
- Khuấy đều với nước để tạo thành hỗn hợp.
- Sau khi đánh răng, sử dụng hôn hợp baking soda bôi lên cổ răng, dưới nướu và chà nhẹ vài phút.
- Súc miệng lại với nước sạch.
Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên sử dụng phương pháp này 1 lần/tuần và không nên lạm dụng baking soda để tránh tổn thương men răng.
Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa không chỉ giúp làm đẹp cho làn da, mái tóc mà còn mang lại hiệu quả cho việc chăm sóc răng miệng. Dầu dừa có thể tẩy những mảng bám cao răng hiệu quả tại nhà. Người bệnh cần thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Lấy dầu dừa chà lên toàn bộ hàm răng, giữ trong khoảng 3-5 phút.
- Súc miệng lại với nước sạch.
Người bệnh có thể áp dụng phương pháp này nhiều lần mà không lo ngại về sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, người bệnh cần sử dụng dầu dừa trong thời gian dài mới mang lại kết quả như mong muốn.
Sử dụng dầu ô liu
Dầu ô liu có thể loại bỏ các mảng bám cao răng. Tuy nhiên, người bệnh cần phải kiên trì áp dụng biện pháp này để đạt được hiệu quả cao. Người bệnh cần thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Lấy một tấm vải sạch hay bông gòn để thấm dầu ô liu.
- Thực hiện chà thân răng và cổ răng nhẹ nhàng.
- Sau 2-3 phút, súc miệng lại với nước sạch.
Sử dụng đường nâu
Đường nâu chứa nhiều axit amin giúp làm sạch các mảng bám và tẩy trắng răng tại nhà. Người bệnh cần thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Ngậm đường nâu trong miệng 15-20 phút cho đường tan trong miệng, đi đến các kẽ răng.
- Súc miệng lại với nước sạch
Đường nâu lành tính nên người bệnh có thể áp dụng phương pháp này đều đặn mỗi tuần để đạt hiệu quả như mong muốn.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan đến quá trình tẩy cao răng tại nhà hay phương pháp cấy ghép Implant, hãy liên hệ với nha khoa San Dentist qua hotline hoặc fanpage để được tư vấn và hỗ trợ. Ngoài ra, bạn có thể truy cập vào website để cập nhật thêm nhiều kiến thức nha khoa hữu ích nhé!
NHA KHOA CHUYÊN SÂU RĂNG SỨ THẨM MỸ SAN DENTISTAn toàn đẹp mãi về sau
- Địa chỉ: Số 5 Kỳ Đồng, Phường 9, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 0342 28 28 28
- Email: lienhe@sandentist.vn
- Website: www.sandentist.vn
- Fanpage: https://www.facebook.com/sandentistvn