Ăn gì, vệ sinh ra sao để ngăn cao răng tái phát?

Cao răng là tình trạng phổ biến và cần được loại bỏ định kỳ. Tuy nhiên, tình trạng cao răng thường xuyên xuất hiện trở lại, nguyên nhân có thể do đâu? Và làm sao để hạn chế tình trạng này?

Cao răng (vôi răng) là gì?

Cao răng (hay còn gọi là vôi răng) là những mảng cứng do sự xuất hiện của vi khuẩn, các chất khoáng và mảnh vụn thức ăn tồn đọng trong miệng. Cao răng bám chắc vào vùng chân răng, dưới lợi và một phần thân răng. Theo các chuyên gia, có hai loại cao răng chính là cao răng màu vàng nhạt và cao răng màu đỏ đậm (tình trạng này do nhiễm máu từ các bệnh lý răng miệng).

Nguyên nhân phổ biến của tình trạng cao răng là do lượng thức ăn không được loại bỏ hoàn toàn trong miệng và việc vệ sinh răng miệng không đúng cách. Ngoài ra, người bị cao răng cần đến nha khoa để thực hiện lấy cao răng.

Việc lấy cao răng tại nhà có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe răng miệng và cả sức khỏe cơ thể.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn gặp tình trạng cao răng xuất hiện trở lại. Điều này cũng khiến người bệnh lo lắng và không rõ nguyên nhân do đâu?

Nguyên nhân cao răng tái phát

Theo các chuyên gia, người bệnh nên thực hiện lấy cao răng định kỳ sau 6 tháng/lần. Tuy nhiên, tốc độ tái phát cao răng nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc rất lớn vào tình trạng răng miệng của từng người.

Nguyên nhân chính của tình trạng cao răng tái phát sau khi điều trị tại nha khoa thường là do thói quen ăn uống hoặc việc vệ sinh răng miệng không đúng cách. Người bệnh có thể uống nhiều đồ uống có gas, nước chứa cồn, hút thuốc lá hoặc uống nhiều cà phê. Điều này có thể làm cho cao răng xuất hiện trở lại nhanh hơn.

Ngoài ra, vệ sinh răng miệng không đúng cách như sử dụng kem đánh răng chứa lượng flour không phù hợp hoặc chải răng ít hơn 2 lần mỗi ngày cũng có thể gây ra tình trạng cao răng xuất hiện trở lại.

Sau khi lấy cao răng nên ăn gì?

Sau khi lấy cao răng, người bệnh nên ăn các loại thực phẩm như cơm trắng, bánh mì, ngũ cốc, khoai tây và các loại sốt màu trắng như sữa chua, phô mai trắng cùng với các loại trái cây như chuối, táo. Ngoài ra, người bệnh nên uống nhiều nước lọc, sữa và soda trong suốt.

Ngoài xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, người sau khi lấy cao răng cũng nên chú ý trong việc vệ sinh răng miệng đúng cách. Người bệnh nên đánh răng sau khi ăn kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng. Ngoài ra, người bệnh cần đến nha khoa để bác sĩ kiểm tra định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm các bệnh lý răng miệng và đưa ra biện pháp khắc phục hiệu quả.

Nếu bạn đang gặp tình trạng cao răng hoặc cao răng xuất hiện trở lại, hãy liên hệ với Nha khoa San Dentist để được tư vấn và hỗ trợ. Ngoài ra, San Dentist cung cấp nhiều kiến thức chăm sóc răng miệng và các phương pháp nha khoa thẩm mỹ để cải thiện hàm răng, đặc biệt là phương pháp trồng răng Implant mang lại hàm răng thẩm mỹ cho người già.

Hãy liên hệ với San Dentist qua website, fanpage hoặc hotline phía dưới để được tư vấn và điều trị nhé!

NHA KHOA THẨM MỸ SAN DENTIST