Đây là 3 thủ phạm đang phá hủy hàm răng của bạn!

Thủ phạm không ngờ gây phá hủy hàm răng của bạn

Theo các chuyên gia, hàm răng của chúng ta rất dễ bị tổn thương do thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày và vệ sinh răng miệng kém. Điều này khiến răng bị ố vàng, xỉn màu và xuất hiện mùi hôi khó chịu. Hàm răng thường tiếp xúc nhiều với thức ăn, nước uống nên sẽ rất dễ bị vi khuẩn tấn công, dẫn đến tình trạng xỉn màu, sâu răng, viêm lợi và viêm nha chu.

Dưới đây là những thủ phạm chúng ta không ngờ đến gây phá hủy hàm răng.

Chất flo làm hàm răng ố vàng

Theo các chuyên gia, nguyên nhân gây ra tình trạng hàm răng ố vàng ở những người cao tuổi thường do sử dụng nguồn nước nhiễm flo, dùng thuốc kháng sinh, sử dụng đồ uống và thực phẩm có hàm lượng axit cao, thói quen hút thuốc lá, uống nhiều cà phê và vệ sinh răng miệng không đúng cách.

Flo là chất chúng ta tiếp xúc nhiều nhất trong môi trường sinh hoạt hàng ngày, trong thức ăn và nước súc miệng. Flo có mùi hăng khó chịu và có tác dụng gây mài mòn cao. Đây cũng được xem là một chất độc hại cho sức khỏe con người.

Nếu chúng ta thường xuyên tiếp xúc với nguồn nước chứa nhiều flo, sẽ khiến mài mòn men răng và hàm răng bị ố vàng. Đối với trẻ em, tiếp xúc nhiều với flo sẽ làm chậm quá trình mọc răng và tăng nguy cơ nhiễm flo trong men răng.

Thủ phạm không ngờ gây phá hủy hàm răng của bạn

Bánh kẹo và đồ uống

Những loại thực phẩm có chứa lượng đường cao như bánh, kẹo, sữa và socola sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành các mảng bám trên hàm răng và lên men axit. Đây là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng mài mòn men răng. Những mảng bám này không được loại bỏ, trong thời gian dài sẽ gây phá hủy men răng và dẫn đến tình trạng sâu răng và bệnh lý răng miệng khác.

Những loại đồ uống như trà, socola, cafe và nước ép trái cây cũng là nguyên nhân phá hủy hàm răng. Ngoài ra, những loại đồ uống này có thể làm thay đổi sắc tố trên bề mặt răng và khiến răng bị ố vàng, xỉn màu. Những loại đồ uống có gas sẽ chứa nhiều đường, chất làm ngọt và khí carbon dioxide. Những thành phần này sẽ tàn phá bề mặt răng và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập phá hủy hàm răng.

Thủ phạm không ngờ gây phá hủy hàm răng của bạn

Hút thuốc lá

Theo các chuyên gia, hút thuốc lá sẽ gây hại cho sức khỏe cơ thể. Ngoài ra, thuốc lá còn khiến hàm răng trở nên ố vàng, xỉn màu mất thẩm mỹ. Chất nicotine trong thuốc lá sẽ khiến hàm răng của bạn trở nên vàng hoặc có thể chuyển sang nâu và đen.

Thủ phạm không ngờ gây phá hủy hàm răng của bạn

Ngoài ra, những người chăm sóc răng miệng không đúng cách như lười đánh răng, đánh răng với lực mạnh và ít thời gian, không sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng cũng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển hình thành các mảng bám trên hàm răng và gây ra tình trạng ố vàng, xỉn màu. Do đó, chúng ta cần vệ sinh răng miệng đúng cách và kiểm tra hàm răng định kỳ 6 tháng/lần để bác sĩ thực hiện lấy cao răng và phát hiện sớm các bệnh lý răng miệng.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan đến các yếu tố ảnh hưởng đến hàm răng hay phương pháp phủ sứ thẩm mỹ, hãy liên hệ với nha khoa San Dentist qua hotline, fanpage hoặc website để được tư vấn, hỗ trợ và điều trị chuyên sâu.

NHA KHOA CHUYÊN SÂU RĂNG SỨ THẨM MỸ SAN DENTIST

An toàn đẹp mãi về sau

Bài viết hữu ích

Dấu hiệu phải nhổ răng khôn khi nào?

Chiếc răng khôn gây ra cho bạn nhiều phiền toái. Những dấu hiệu phải nhổ răng khôn là gì? Răng khôn trường hợp nào để phát triển bình thường.

Xem thêm
Cây bạc hà: Thần dược chăm sóc răng miệng!

Chăm sóc răng miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe. Chúng ta có thể sử dụng cây bạc hà để chăm sóc răng miệng một cách hiệu quả.

Xem thêm
Trồng Implant Dio 1 tặng 1 chỉ 8.6 triệu 2026

Trồng Implant Dio Hàn Quốc tại San Dentist chỉ 8.6 triệu/trụ - mua 1 tặng 1. Kèm CBCT MP + DSG + có răng trong 6 giờ + BS Võ Tá Dũng 2026.

Xem thêm
Quy trình dán sứ Veneer được thực hiện như thế nào?

Quy trình dán sứ Veneer khá đơn giản và nhanh chóng, tuy nhiên đòi hỏi nha khoa phải thực hiện theo đúng quy trình, tuân thủ đầy đủ các bước và đặt chất lượng trên mọi khâu, mới có thể mang lại hiệu quả cao nhất cho khách hàng. Trong

Xem thêm
Những lưu ý quan trọng sau khi mài răng để phục hồi nhanh chóng

Sau khi mài răng, cần kiêng các loại thực phẩm cứng, dai, đồ uống có màu sậm, không hút thuốc và tuân thủ lời khuyên của nha sĩ.

Xem thêm
Chữa sâu răng TPHCM: quy trình & giá 2026

Chữa sâu răng TPHCM tại San Dentist với composite resin màu răng thật, quy trình 5 bước 15-30 phút, giá 300k-800k/răng. Khám + CBCT MP 2026.

Xem thêm

Đăng Ký Dịch Vụ





    Liên hệ trực tiếp với tư vấn viên & Bác Sĩ để được giải đáp thắc mắc nhanh nhất.