Đây là 3 thủ phạm đang phá hủy hàm răng của bạn!

Thủ phạm không ngờ gây phá hủy hàm răng của bạn

Theo các chuyên gia, hàm răng của chúng ta rất dễ bị tổn thương do thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày và vệ sinh răng miệng kém. Điều này khiến răng bị ố vàng, xỉn màu và xuất hiện mùi hôi khó chịu. Hàm răng thường tiếp xúc nhiều với thức ăn, nước uống nên sẽ rất dễ bị vi khuẩn tấn công, dẫn đến tình trạng xỉn màu, sâu răng, viêm lợi và viêm nha chu.

Dưới đây là những thủ phạm chúng ta không ngờ đến gây phá hủy hàm răng.

Chất flo làm hàm răng ố vàng

Theo các chuyên gia, nguyên nhân gây ra tình trạng hàm răng ố vàng ở những người cao tuổi thường do sử dụng nguồn nước nhiễm flo, dùng thuốc kháng sinh, sử dụng đồ uống và thực phẩm có hàm lượng axit cao, thói quen hút thuốc lá, uống nhiều cà phê và vệ sinh răng miệng không đúng cách.

Flo là chất chúng ta tiếp xúc nhiều nhất trong môi trường sinh hoạt hàng ngày, trong thức ăn và nước súc miệng. Flo có mùi hăng khó chịu và có tác dụng gây mài mòn cao. Đây cũng được xem là một chất độc hại cho sức khỏe con người.

Nếu chúng ta thường xuyên tiếp xúc với nguồn nước chứa nhiều flo, sẽ khiến mài mòn men răng và hàm răng bị ố vàng. Đối với trẻ em, tiếp xúc nhiều với flo sẽ làm chậm quá trình mọc răng và tăng nguy cơ nhiễm flo trong men răng.

Thủ phạm không ngờ gây phá hủy hàm răng của bạn

Bánh kẹo và đồ uống

Những loại thực phẩm có chứa lượng đường cao như bánh, kẹo, sữa và socola sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành các mảng bám trên hàm răng và lên men axit. Đây là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng mài mòn men răng. Những mảng bám này không được loại bỏ, trong thời gian dài sẽ gây phá hủy men răng và dẫn đến tình trạng sâu răng và bệnh lý răng miệng khác.

Những loại đồ uống như trà, socola, cafe và nước ép trái cây cũng là nguyên nhân phá hủy hàm răng. Ngoài ra, những loại đồ uống này có thể làm thay đổi sắc tố trên bề mặt răng và khiến răng bị ố vàng, xỉn màu. Những loại đồ uống có gas sẽ chứa nhiều đường, chất làm ngọt và khí carbon dioxide. Những thành phần này sẽ tàn phá bề mặt răng và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập phá hủy hàm răng.

Thủ phạm không ngờ gây phá hủy hàm răng của bạn

Hút thuốc lá

Theo các chuyên gia, hút thuốc lá sẽ gây hại cho sức khỏe cơ thể. Ngoài ra, thuốc lá còn khiến hàm răng trở nên ố vàng, xỉn màu mất thẩm mỹ. Chất nicotine trong thuốc lá sẽ khiến hàm răng của bạn trở nên vàng hoặc có thể chuyển sang nâu và đen.

Thủ phạm không ngờ gây phá hủy hàm răng của bạn

Ngoài ra, những người chăm sóc răng miệng không đúng cách như lười đánh răng, đánh răng với lực mạnh và ít thời gian, không sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng cũng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển hình thành các mảng bám trên hàm răng và gây ra tình trạng ố vàng, xỉn màu. Do đó, chúng ta cần vệ sinh răng miệng đúng cách và kiểm tra hàm răng định kỳ 6 tháng/lần để bác sĩ thực hiện lấy cao răng và phát hiện sớm các bệnh lý răng miệng.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan đến các yếu tố ảnh hưởng đến hàm răng hay phương pháp phủ sứ thẩm mỹ, hãy liên hệ với nha khoa San Dentist qua hotline, fanpage hoặc website để được tư vấn, hỗ trợ và điều trị chuyên sâu.

NHA KHOA CHUYÊN SÂU RĂNG SỨ THẨM MỸ SAN DENTIST

An toàn đẹp mãi về sau

Bài viết hữu ích

Phương pháp trám răng Inlay Onlay sứ là gì? Những điều cần biết

Trám răng Inlay/Onlay là phương pháp phục hình răng bị sứt mẻ mà không cần mão răng, giúp cải thiện chức năng và thẩm mỹ hàm răng. 

Xem thêm
10 bí quyết chăm sóc răng miệng đúng cách

Xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng là rất cần thiết để tăng cường khả năng ăn nhai, bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh lý răng miệng.

Xem thêm
Đau khớp thái dương hàm (TMJ): điều trị 2026

Đau khớp thái dương hàm TMJ do nghiến răng, khớp cắn sai, stress. San Dentist chẩn đoán + máng thư giãn + tư vấn chỉnh khớp cắn nếu cần 2026.

Xem thêm
Răng khểnh là gì? Và những sự thật thú vị về răng khểnh

Răng khểnh là gì? Và những điều cần biết về răng khểnh. Hãy cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.

Xem thêm
Răng khôn mọc lệch ra má có nguy hiểm không?

Răng khôn mọc lệch ra má là một trong những trường hợp nguy hiểm của răng khôn. Cùng tìm hiểu về tác hại khi răng khôn mọc lệch ra má nhé!

Xem thêm
Cười hở lợi là gì? Nguyên nhân và cách điều trị ra sao?

Cười hở lợi là gì? Lý do nào khiến cho nụ cười của bạn lại trở nên e dè vì hở lợi? Mọi thắc mắc sẽ được San Dentist giải đáp ngay.

Xem thêm

Đăng Ký Dịch Vụ





    Liên hệ trực tiếp với tư vấn viên & Bác Sĩ để được giải đáp thắc mắc nhanh nhất.