Mổ răng khôn xong nên ăn gì, kiêng gì?

Sau khi thực hiện tiểu phẫu mổ răng khôn sẽ để lại vết thương ở xương và ổ răng trong hàm của bạn. Trên thực tế, nếu không biết chăm sóc đúng cách, đặc biệt là trong chế độ ăn uống hàng ngày, vết thương không chỉ đau lâu, đau âm ỉ mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Theo dõi bài viết dưới đây của San Dentist để tìm hiểu về chế độ ăn uống phù hợp sau khi mổ răng khôn bạn nhé!

Răng khôn là gì?

Răng khôn ( răng số 8 ) là răng nằm ở cuối cùng trong khung hàm. Chúng được gọi là răng khôn bởi loại răng này mọc ở độ tuổi trưởng thành của con người, từ 17 – 25 tuổi.

Đối với nhiều người, răng khôn mọc bình thường, mọc thẳng và không quá lớn sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều trường hợp răng không mọc ngầm, mọc lệch, mọc ngang đâm vào răng số 7,… Điều này dẫn đến hiện tượng đau nhức, sưng nề, viêm nhiễm và thậm chí xô lệch cả hàm. Chính vì thế, những chiếc răng khôn mọc với tư thế bất thường cần được tiến hành nhổ kịp thời để tránh những biến chứng xấu.

Mổ răng khôn xong nên ăn gì?

Thức ăn mềm

Sau khi mới mổ răng khôn, trong ngày đầu tiên bạn nên ăn những thức ăn mềm, dễ nuốt mà không phải nhai nhiều. Bạn có thể ăn cháo, bún, mì hoặc ăn sữa chua, uống nước dừa,…

Ngày thứ hai sau khi nhổ răng khôn, bạn có thể chuyển sang thức ăn dạng bán lỏng như: bánh ngọt, các món ăn nhẹ, mềm,… Bạn không được nhai vào vùng răng vừa mới mổ để tránh làm tổn thương thêm đến vết thương sau nhổ.

Thức ăn mát, lạnh

Khoảng 2 – 4 giờ sau khi thực hiện tiểu phẫu mổ răng khôn, bạn có thể ăn thức ăn lạnh bởi chúng có thể làm giảm phù nề và đau nhức. Đồng thời thức ăn ở dạng này còn có thể giúp cầm máu và làm giảm co mạch máu. Đây cũng chính là lý do tại sao ăn kem lại có giúp giảm đau. Tuy nhiên, bạn cần chú ý không ăn kem có các loại hạt vì các hạt này có thể mắc kẹt, đẩy cục máu đông ra khỏi vết thương và chỉ nên ăn kem đã mềm, không quá cứng.

Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung các loại nước trái cây có chứa vitamin C đặc biệt là nước cam để vết thương mau chóng lành lại.

Thức ăn giàu dinh dưỡng

Khoảng 2 -3 ngày sau mổ răng khôn, vết thương sẽ giảm sưng đau và gần như lành hẳn. Bạn có thể trở lại ăn uống như bình thường nhưng vẫn cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Mặc dù vết thương có vẻ như đã khỏi nhưng bạn vẫn nên nhai ở bên không nhổ răng để tránh thức ăn rơi vào chỗ vừa thực hiện tiểu phẫu. Nếu thức ăn rơi trúng, bạn nên hãy đến ngay nha sĩ để lấy ra kịp thời, không được dùng tăm hoặc dụng cụ không tiệt trùng để lấy ra. Chúng có thể chọc vào vùng vừa mổ gây chảy máu và nặng hơn là gây nhiễm trùng vết mổ.

Xem thêm: Răng khôn mọc thẳng có nên nhổ không? [TÌM HIỂU NGAY]

Mổ răng khôn xong nên kiêng ăn gì?

Thức ăn cứng, dai và giòn

Đồ ăn quá dai hoặc quá cứng sẽ đòi hỏi hàm phải hoạt động mạnh hơn để nhai, từ đó vô tình làm tổn thương vết thương vừa tiểu phẫu. Những thức ăn này cũng khiến hàm căng thẳng và bạn sẽ bị đau nhiều hơn.

Bạn không nên ăn bánh quy hay đồ chiên rán vì khi mới mổ răng khôn, vết thương sẽ chưa đóng khít lại ngay được. Lúc này mảnh vụn của các loại thực phẩm trên có thể lọt vào ổ răng gây nhiễm trùng vết thương.

Thức ăn cay nóng

Việc tiểu phẫu mổ răng khôn sẽ làm hình thành các vết thương trong khoang miệng. Bạn không nên ăn thức ăn quá cay vì chúng rất dễ kích thích vào vùng tổn thương.

Các thực phẩm quá nóng cũng là thứ bạn cần tránh bởi nhiệt độ cao có thể làm giãn mạch máu, cục máu đông sẽ tan ra và máu sẽ tiếp tục chảy ở vị trí mới mổ. Bạn sẽ cảm thấy đau, thậm chí là choáng váng vì máu chảy nhiều và vết thương vùng nhổ có thể bị nhiễm trùng.

Đồ chua, ngọt

Chất đường trong đồ ngọt khi vào miệng sẽ gây tình trạng viêm sưng tấy kéo dài. Đồ chua có chứa nhiều axit như chanh, bưởi, me,… cũng không tốt cho người mới nhổ răng khôn.

Bên cạnh đó, bạn nên kiêng sử dụng rượu, bia, chất kích thích hay thuốc là từ 5 – 7 ngày khi vết nhổ đã ổn định. Đặc biệt, nếu được bác sĩ kê cho thuốc kháng sinh để giảm đau, chống viêm thì các loại thực phẩm này cũng không hề tốt.

Bài viết đã chia sẻ đến bạn những thông tin hữu ích về chế độ ăn uống sau khi mổ răng khôn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về dịch vụ răng khôn, bạn có thể liên hệ với San Dentist để được tư vấn chi tiết hơn nữa nhé!