Cách tẩy trắng răng không tốn nhiều chi phí

Hiện nay, có nhiều phương pháp tẩy trắng răng tại nhà được chia sẻ, trong đó bao gồm sử dụng vỏ chuối, dầu dừa và nước vo gạo.

Cách tẩy trắng răng không tốn nhiều chi phí

Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối

Chuối có chứa nhiều khoáng chất quan trọng như magie, kali, mangan. Trong đó, mangan có tác dụng loại bỏ mảng bám ố vàng hiệu quả. Vỏ chuối chứa các hoạt chất kháng khuẩn giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây ra tình trạng viêm lợi, viêm chân răng và viêm nha chu.

Cách thực hiện:

Lựa chọn vỏ chuối chín để hàm lượng kali thấp hơn.
Sử dụng phần bên trong của vỏ chuối, chè nhẹ lên bề mặt răng trong vòng 2 phút.
Để vỏ chuối tiếp xúc với răng 5-8 phút nhằm hấp thụ các khoáng chất.
Sử dụng bàn chải khô để chải răng trong vòng 3 phút.
Đánh răng bằng kem đánh răng để loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám.
Súc miệng lại với nước sạch.
Sử dụng quy trình này hai lần mỗi ngày trong thời gian 2 tuần.

Cách tẩy trắng răng không tốn nhiều chi phí

Tẩy trắng răng bằng nước vo gạo

Nước vo gạo có chứa nhiều acid nicotinic giúp tẩy trắng răng, làm sạch các vết bẩn bám quanh chân răng, ngăn chặn tình trạng hôi miệng và kháng khuẩn cao. Nước vo gạo giúp tăng cường sức khỏe răng miệng, cải thiện màu sắc răng hiệu quả.

Cách thực hiện:

Sử dụng nước vo gạo lần thứ 2, đặt trong chén hoặc hủ nhằm đảm bảo vệ sinh và đậy kín để qua đêm.
Sau khi nước vo gạo tách thành hai tầng rõ rệt, sử dụng phần nước trắng đục.
Sử dụng bàn chải đánh răng lấy một ít nước vo gạo trắng đục, chải nhẹ nhàng trong 5 phút.
Kết hợp sử dụng với kem đánh răng.
Súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ mảng bám và tẩy trắng răng.
Sử dụng phương pháp này 3-4 tuần liên tục để đạt hiệu quả cao.

Cách tẩy trắng răng không tốn nhiều chi phí

Tẩy trắng răng bằng muối biển

Muối có khả năng làm sạch răng miệng do tính chất ăn mòn và kháng khuẩn cao. Muối sẽ làm các mảng bám nứt, vỡ giúp răng trắng sáng hơn. Ngoài ra, tính kháng khuẩn của muối giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng và ngăn chặn tình trạng hôi miệng.

Cách thực hiện:

Làm ướt bàn chải đánh răng, sau đó lấy một lượng muối nhỏ.
Đánh răng như bình thường.
Súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ mảng bám và muối dư thừa trong khoang miệng.
Sử dụng phương pháp này 3 lần mỗi tuần.
Kết hợp muối với chanh và baking soda để tăng cường tẩy trắng răng hiệu quả.

Cách tẩy trắng răng không tốn nhiều chi phí

Tẩy trắng răng bằng dầu dừa

Dầu dừa có khả năng kháng khuẩn cao nên loại bỏ các vi khuẩn gây hại cho răng miệng. Dầu dừa có chứa chất acid lauric có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây hại. Do đó, dầu dừa có tác dụng trong việc tẩy trắng răng và ngăn chặn tình trạng hôi miệng hiệu quả.

Cách thực hiện:

Lấy lượng nhỏ dầu dừa ngậm trực tiếp trong miệng.
Thực hiện động tác súc miệng để dầu dừa tiếp xúc với từng kẽ răng trong 10 phút.
Súc miệng lại với nước ấm.
Sử dụng kem đánh răng để loại bỏ hoàn toàn dầu dừa trong khoang miệng.
Thực hiện phương pháp này trong 1 tuần để tẩy trắng răng.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan đến những cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà hay phương pháp phủ sứ thẩm mỹ, hãy liên hệ với nha khoa San Dentist qua hotline hoặc fanpage để được tư vấn và hỗ trợ.

NHA KHOA CHUYÊN SÂU RĂNG SỨ THẨM MỸ SAN DENTIST

An toàn đẹp mãi về sau